Medicover
CZAS NA ZMIANY!
Nowy Rok już o krok – warto pomyśleć o zmianach małych i dużych. To czas realizowania planów, spełniania życzeń i urzeczywistniania marzeń. Nasi benefitowi partnerzy wspierają realizację wielu noworocznych postanowień. Skorzystaj z multipropozycji, którą oferuje platforma kafeteryjna Medicover Benefits. Tutaj każdy znajdzie coś dla siebie.
Nie masz pomysłu?
Szukasz inspiracji?
Potrzebujesz impulsu do działania?
Masz noworoczne postanowienia, a My wiemy jak je pomóc Ci je zrealizować. Twoje potrzeby są dla Nas ważne. Zaczynamy!
MAM SWÓJ CEL
Wielu Polaków planuje zmiany wraz z nadejściem Nowego Roku. Po zabawie sylwestrowej, nadchodzi pierwszy dzień kolejnego – nowego miesiąca w nowym roku. Jest to idealny czas na stworzenie osobistej deklaracji i spisanie wszelkich zamierzeń. Masz wtedy jasno określone postanowienia i chcesz je zrealizować. Ważna jest wytrwałość w dążeniu do celu i odpowiednia motywacja.
Wyniki badania YouGov „Najpopularniejsze postanowienia na rok 2020 w Polsce” zlecone przez YouTube pokazują, że Polacy deklarowali chęć zadbania o swoje zdrowie – wraz z nadchodzącym rokiem. Aż 41% respondentów chciało zacząć się lepiej odżywiać i więcej ćwiczyć (39% ankietowanych w 2020 roku i 50% w roku 2019).
Co ciekawe, 64% Polaków zadeklarowało również, że postawi na rozwój osobisty i zacznie po prostu lepiej dbać o siebie. Zawsze jest dobry czas na to, aby wprowadzić zmiany na lepsze.
Przykładowa lista popularnych postanowień noworocznych:
• chcę schudnąć
• będę więcej ćwiczyć
• będę oszczędzać więcej pieniędzy
• zrobię coś dla siebie
• zapiszę się na kurs językowy
• rzucę palenie
• zacznę jeść zdrowo …
MOTYWACJA
Najczęściej popełnianym błędem w trakcie realizacji noworocznych postanowień, jest ilość i wielkość zmian. Daj sobie czas i wdrażaj modyfikacje stopniowo.
Jeśli masz jeden, zdefiniowany cel np. chcesz schudnąć pamiętaj, że to cały proces, którego nie osiągniesz w jeden tydzień czy miesiąc (np. jeśli potrzebujesz znacznej redukcji masy ciała).
Specjaliści są zgodni, że największy sukces osiągniesz wówczas, gdy cele są rozłożone w czasie, a zmiany wprowadzane etapowo. Zmniejszasz tym samym ryzyko niechęci i zarzucania zbyt wygórowanych planów, co w przypadku odchudzania może się odbić efektem jo-jo.
Skup się na tym, czego pragniesz. Nie trać determinacji. Jeśli masz wewnętrzną potrzebę, to jesteś bardziej zmotywowany niż pod przymusem otoczenia lub chwilowo panującej mody.
CO PRZYNIESIE NOWY ROK?
To już indywidualna sprawa. Dbasz o swoje zdrowie, dobrze się odżywiasz, uprawiasz sport, więc Twoja lista postanowień noworocznych jest zupełnie inna. Zatem może czas na długo oczekiwany remont albo odwlekany urlop? Chcesz spędzać więcej czasu z rodziną, znaleźć nowe hobby, wprowadzić zmiany w garderobie?
Wyszukuj optymalnych rozwiązań w firmowej kafeterii, planuj swoje działania. Wspieramy Twoje dążenia do zmian i pomagamy je realizować.
JESTEŚMY Z TOBĄ CAŁY ROK!
Platforma Medicover Benefits oferuje mnóstwo atrakcyjnych ofert. Nasi użytkownicy oszczędzają swój czas i pieniądze, korzystają z atrakcyjnych rabatów i gotowej bazy pomysłów na co dzień i od święta. Pomagamy realizować Twoje postanowienia noworoczne, dlatego jesteśmy z Tobą cały rok!
ZDROWIE JEST NAJWAŻNIEJSZE!
Zdrowie, to według Światowej Organizacji Zdrowia – pełen dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny, a nie tylko brak choroby czy też niedomagania (np. niepełnosprawności). Mamy je tylko jedno. To bardzo ważne, aby cieszyć się nim do późnej starości.
Już dziś zadbaj kompleksowo o swoją kondycję. Nigdy nie jest za późno, aby wykonać podstawowe badania laboratoryjne i zaufać poradom specjalistów. Sprawdź, czy wszystko jest w porządku - interweniuj, jeśli wiesz już co poprawić i nad czym należy popracować. Profilaktyka jest istotnym elementem w drodze po zdrowie.
Poddaj się nowoczesnym metodom diagnostycznym. Jest mnóstwo sposobów na to, jak możesz zadbać o swoją dobrą formę fizyczną i psychiczną.
Nasza propozycja:
Opieka medyczna Medicover
• Szeroki zakres pakietów opieki medycznej. Lekarze wielu specjalizacji, z wieloletnią praktyką. Najwyższe standardy obsługi i szereg placówek własnych, a także współpracujących. A to dopiero początek – sprawdź i przekonaj się co jeszcze możesz zyskać.
Ruszaj się!
„zacznę ćwiczyć”
Platforma benefitowa posiada dziesiątki propozycji na aktywnie spędzenie czasu wolnego. Wykorzystaj go na pobyt w partnerskich obiektach sportowo-rekreacyjnych.
Wraz z nadejściem Nowego Roku, chcesz zacząć ćwiczyć – nic prostszego. Mamy wiele interesujących pomysłów: od siłowni, po parki trampolin, squash, tenis ziemny oraz baseny. Karnety sportowe ułatwiają planowanie treningu, a różnorodność sportowych dyscyplin skutecznie motywują do podejmowania aktywności fizycznej każdego dnia.
Zadbaj o odpowiedni strój, zaopatrz się w niezbędne akcesoria, ciesz się atrakcyjnymi ofertami dostępnymi w sklepach sportowych i turystycznych. Każdy znajdzie tutaj coś dla siebie. Jeśli planujesz zacząć ćwiczyć w domu, to idealna propozycja na udane, sportowe zakupy.
Nasza propozycja:
Calypso Fitness Club
• Osiąganie celów treningowych i pomoc w realizowaniu pasji do sportu. Klub zapewnia dostęp do szeregu wyspecjalizowanych stref treningowych: przestronne sale fitness, siłownia, strefa cardio, Cross Trening czy Power Bike. Ponadto, sauny i strefy opieki nad dziećmi – Kids Play.
„schudnę”
Wystrzegaj się nadwagi i otyłości, które stwarzają wiele zagrożeń zdrowotnych. Jeśli Twoim postanowieniem noworocznym jest zadbanie o prawidłową masę ciała – mamy świetne propozycje wspierające taką decyzję.
Kafeteria udostępnia oferty związane z dietetyką. Ponadto, masz możliwość korzystania z kompleksowej opieki platformy dietetycznej online.
Z nami szybko i skutecznie schudniesz, zadbasz o prawidłowe nawyki żywieniowe i wytrzymasz w postanowieniu wraz z nadejściem Nowego Roku.
Nasza propozycja:
Medicover Dieta
• Platforma z planem dietetyczno-treningowym, stworzona przez dietetyków Medicover i trenerów Men’s i Women’s Health. Z nami przekonasz się, że praca nad zdrowiem, odpornością i dobrym samopoczuciem może być smaczna i przyjemna. Już dziś zacznij zmieniać swoje życie na zdrowsze.
Dla ciała i ducha
„zadbam bardziej o siebie”
Zajęcia relaksacyjne i medytacja to idealna propozycja dla każdego zestresowanego organizmu. Nie ulega wątpliwości, że styl życia wpływa na Twoje samopoczucie. Istotna jest zrównoważona dieta oraz regularne ćwiczenia. Pozbądź się nałogów i co najważniejsze – staraj się eliminować stres.
Szukasz idealnego pomysłu na odprężenie, chcesz się wyciszyć, zadbać o zdrowy balans? Skorzystaj z benefitowych propozycji SPA. Zabiegi kosmetyczne, masaże i usługi związane z odnową biologiczną to przyjemne rozwiązanie dla wszystkich pragnących ukojenia.
Zadbaj o siebie i realizuj swoje noworoczne postanowienia.
Nasza propozycja:
Centrum zdrowia i urody Baltica Wellness & Spa
• Odnowa biologiczna, usługi spa (rytuały, kąpiele, aromaterapia, masaże, zabiegi błotne) oraz rehabilitacja (krioterapia, kinezyterapia, hydroterapia).
„znajdę czas na czytanie książek”
Dom, praca, obowiązki – chcesz mieć więcej czasu dla siebie i uwielbiasz czytać książki?
Wychodzimy z kolejnym rozwiązaniem na realizowanie nowego postanowienia. I tak oto nasi partnerzy oferują dostęp do tysięcy tytułów, bestsellerów, nowości i książkowych must have w postaci ebooków. W drodze do pracy, w trakcie domowych obowiązków lub przed snem.
Zmęczony? Nie ma problemu – setki topowych audiobooków czeka na Ciebie. Znajdź interesującą, książkową pozycję, wsłuchaj się w głos lektora i czerp przyjemność z lektury w bardziej przystępy sposób.
Dla tradycjonalistów nie zabraknie równie atrakcyjnych ofert książkowych w formie papierowej.
Nasza propozycja:
Sklep internetowy Nexto.pl
• Blisko 55 000 publikacji do wyboru, ekskluzywne premiery światowych bestsellerów oraz atrakcyjne promocje na książki, ebooki i audiobooki. Publikacje dostępne we wszystkich popularnych formatach w tym PDF, ePUB, MOBI oraz MP3.
Inwestuj w siebie
„zacznę uczyć się języków obcych”
Nowy Rok to idealny moment, aby rozpocząć pracę nad nowymi umiejętnościami, podszlifować te kompetencje, które już zdobyliśmy lub kontynuować podnoszenie swoich kwalifikacji.
Praktyczna znajomość języków obcych to inwestycja w siebie, praca nad własną motywacją, szansa na lepszą pracę czy nowe znajomości. Przyswajanie nowej wiedzy to skuteczny trening dla mózgu i bezcenne poczucie sprawczości.
Nasza propozycja:
Platforma językowa Multikurs.pl
• Nowoczesna platforma do nauki 11 języków obcych w formie online. Kursy kształtują wszystkie umiejętności językowe: czytanie, pisanie i gramatykę oraz mówienie i rozumienie ze słuchu.
Nowy wygląd
„wprowadzę zmiany w garderobie”
Mamy sposób na zmianę stylizacji. Potrzebujesz odświeżenia, marzysz o metamorfozie? Firmowe benefity dostarczają gotowe rozwiązania modowe, wspierają potrzebę noworocznej odmiany.
Wybierz się z nami na zakupy – stacjonarnie lub online. Kreuj nowy styl, szukaj inspiracji, przełamuj stereotypy, kształtuj swoją osobowość. Zadbaj o garderobę, poczuj się doskonale w nowej bieliźnie, ubraniach i galanterii.
Klasycznie, sportowo, odświętnie – wyraź siebie. Nasi partnerzy dbają o detale. Biżuteria i akcesoria uzupełnią Twój styl.
Nasza propozycja:
Sklep internetowy Marilyn• Wiodący producent bielizny damskiej i wyrobów pończoszniczych. Znajdziesz tu: biustonosze, majtki, topy, gorsety jak również bieliznę nocną i rajstopy. Najwyższa jakość i luksusowe wzornictwo w zgodzie z najnowszymi trendami i przede wszystkim - komfortem.
Źródła:
